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湖北疾控專家提醒:乘坐火車時要做好個人防護


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9月21日,湖北省疾控中心連續發布重要提醒,要求乘坐過多列次列車的乘客或有交集的乘客主動報備。由于火車人流量相對較大,乘車環境相對密閉,極易傳染病的傳播。湖北疾控專家提醒:乘坐火車不大意,做好個人防護,保護自身健康。


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一、乘坐火車時需要注意的四個“風險”環節








01.
上下車時

上下車過程人員密集,火車車廂內環境相對密閉,如果沒有做好個人防護,若同車廂人員中存在新冠肺炎無癥狀感染者,就會存在被感染的風險。



02.
乘車途中

乘車途中,如果摘下口罩喝水或者用餐,不佩戴口罩時間越長,也會增加被感染的風險。



03.
注意手衛生

使用或觸碰了使用頻率高的設施設備,如:衛生間門把手、飲水機按鈕等,又沒有及時做好洗手、手消毒等手衛生工作,就會存在被感染的風險。



04.
佩戴口罩

長時間的旅行途中,拉下口罩透氣或者沒有規范佩戴好口罩,也可能存在被感染的風險。


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二、乘車時做好這幾點,能夠最大可能避免感染風險








01.

全程規范佩戴醫用外科口罩


口罩夾夾緊鼻梁,口罩邊沿貼緊臉部,進出站及乘坐火車時全程規范佩戴好醫用外科及以上級別的口罩。上車前做好必要的準備,如吃飯、喝水等,上車后盡量減少上述行為;旅途時間長的乘客如確需進餐,建議與他人錯開進餐,或選擇餐車等人流量少的區域單獨用餐。



02.
做好手衛生

乘車途中要勤洗手或者用免洗消毒劑清潔手部,特別是在手觸碰了座椅扶手、門把手后,要立即用流動的水按照七步洗手法洗手,或者用免洗消毒劑進行快速手消毒??梢赃x擇佩戴一次性手套或者用紙巾觸碰門把手等部位。在旅途中,不要用手觸碰口罩外表面或觸摸口眼鼻,上下車和他人保持安全距離,不扎堆擁擠。



03.

主動核酸檢測


核酸檢測能夠篩查出風險人員,做到早發現、早治療、早阻斷社會傳播。建議出行前提前做好核酸檢測,到達目的地后,及時報備行程,并盡快主動就近進行核酸檢測。在檢測結果出來前,盡量不前往公共場所活動。



04.
配合做好各項防疫措施

遵守各項防控政策,按防疫要求配合完成信息登記、流調、核酸篩查和隔離管控等措施。


來源:湖北疾控

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